Kalender

Körper- und Achtsamkeitsübungen helfen uns, im Hier und Jetzt anzukommen und uns selbst besser wahrzunehmen. In den vier Kurs-Einheiten erleben Sie einfache, outdoor-geeignete Übungen im Sitzen, Stehen, Liegen und Gehen. Zudem lernen Sie, die Übungen selbst anzuleiten. 

Ab September gibt es im ekiba Shop stabile Boxen aus Pappe in 5 verschiedenen Farben zur Gestaltung.
In dieser online-Veranstaltung werden Ideen für den Einsatz der Boxen kurz und knapp weitergeben. 

 

Wer Feldenkrais praktiziert, wird wieder beweglicher und freut sich über seine wiedergewonnene Bewegungsqualität. Die langsamen, oft ungewohnten Feldenkraisbewegungen sind für alle Menschen – auch mit Einschränkungen – geeignet. Die Übungen unter Anleitung von Sybille Flach finden in der Regel im Liegen statt. Da noch wenige Plätze frei sind, ist sowohl einmaliges Schnuppern als auch der Einstieg während der Kurslaufzeit noch möglich. Bei Interesse wenden Sie sich bitte an das EEB-Büro, Tel. 07641-9185454, eeb.ebh@kbz.ekiba.de  

Sanfte Bewegung, teilweise zu Musik, Atmung und Meditation: all dies kombiniert die traditionelle chinesische Praxis des Qi Gong. Sie wirkt sich positiv auf die Beweglichkeit und das Wohlbefinden aus. Qi Gong kann von Menschen jeden Alters im Stehen, Sitzen und sogar Liegen ausgeführt werden. Finden Sie während des Übens zurück zu Balance, Ruhe und Ausgeglichenheit. Pflegen Sie Körper, Geist und Seele. Die Teilnahme am Kurs „Qi Gong - Achtsame Bewegung“ im Haus der Kur- und Rehaseelsorge Bad Krozingen ist jederzeit und ohne Vorkenntnisse möglich. Eine Anmeldung ist erwünscht, aber nicht notwendig. Wir freuen uns auf Sie! 

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